Eksperci radzą

Zabiegi laserowe latem – które są bezpieczne, a których w Dermamed odradzamy?

Pytanie o zabiegi laserowe latem trafia do nas regularnie – i dobrze, że pacjenci je zadają. Bo odpowiedź nie jest ani prosta, ani jednakowa dla wszystkich. Wbrew temu, co można znaleźć w wielu miejscach w sieci, lato nie jest absolutnym zakazem. Jest jednak sezonem, który wymaga od nas i od pacjenta dużo większej ostrożności i dokładnego przemyślenia, jaki zabieg, na jakim obszarze i u kogo.

W tym artykule opisujemy, jak do tego tematu podchodzimy w Dermamed – nie jako lista zakazów, lecz jako konkretny i uczciwy przewodnik po tym, co można bezpiecznie zaplanować wiosną i latem, co warto przesunąć na jesień i dlaczego.

Autorlek. med. Anna Antczak – chirurg dziecięcy, lekarz medycyny estetycznej i laseroterapii w Dermamed. Specjalistka w zakresie laseroterapii, blizn i zabiegów odmładzających. Absolwentka Podyplomowej Szkoły Medycyny Estetycznej PTMEA. Członkini Polskiego Towarzystwa Medycyny Estetycznej i Anti-Aging oraz Światowego Towarzystwa Medycyny Estetycznej (UIME).
Data publikacji19 maja 2025
Ostatnia aktualizacja19 maja 2025
Czas czytaniaok. 13 minut
Źródła naukoweGraber EM i wsp., Dermatologic Surgery, 2008; Manstein D i wsp., Lasers in Surgery and Medicine, 2004; Schallen KP i wsp., Lasers in Surgery and Medicine, 2024

Skąd w ogóle bierze się problem z laserami latem?

Nie chodzi o to, że laser „nie działa” przy wyższych temperaturach. Chodzi o biologię gojenia i o to, co się dzieje, gdy skóra po zabiegu zetknie się z intensywnym promieniowaniem UV.

Większość zabiegów laserowych wywołuje w skórze kontrolowany stan zapalny – to celowy efekt terapeutyczny, który uruchamia procesy naprawcze i przebudowę. Problem pojawia się wtedy, gdy do tego stanu zapalnego dołącza ekspozycja na słońce. Promieniowanie UV nasila stan zapalny, stymuluje melanocyty i dostarcza bodźca, który skóra w fazie gojenia może przetłumaczyć tylko w jeden sposób: przebarwienie pozapalne (PIH, ang. post-inflammatory hyperpigmentation).

Przebarwienia pozapalne po zabiegach są jednym z trudniejszych powikłań w medycynie estetycznej. Mogą być trudniejsze do leczenia niż pierwotny problem, z którym pacjent przyszedł. Dlatego zasada w Dermamed jest prosta: nie stwarzamy niepotrzebnego ryzyka. Jeśli zabieg można wykonać bezpieczniej jesienią – odradzamy robienie go latem.

Zabiegi, które zdecydowanie bezpieczniej wykonać jesienią i zimą

Laser frakcyjny CO₂ i laser erbowy Er:YAG

Laser frakcyjny CO₂ i laser erbowy to ablacyjne technologie, które kontrolowanie usuwają kolejne warstwy naskórka i skóry właściwej. To jedne z najskuteczniejszych zabiegów odmładzania, jakie są dostępne w medycynie estetycznej – poprawiają jakość skóry, redukują głębsze zmarszczki, blizny potrądzikowe i przebarwienia. Ale właśnie dlatego, że działają głęboko i intensywnie, wymagają kilku tygodni gojenia, w których skóra jest wyjątkowo podatna na PIH.

Latem – nawet przy bardzo sumiennym stosowaniu filtrów – trudno wyeliminować ekspozycję na poziomie, który jest bezpieczny w pierwszych tygodniach po ablacji. Dojazd samochodem, spacer, praca przy oknie – to wystarczy. Dlatego laser CO₂ i Er:YAG wykonujemy w Dermamed w tzw. sezonie laserowym – od września do wiosny. Jeśli zależy Ci na zabiegu do wiosny – wpisz się na konsultację już teraz, bo terminy zapełniają się wcześniej.

Zabiegi bezpieczne wiosną i latem – pełny przewodnik

Laser wolumetryczny Red Touch Pro (675 nm) – stymulacja kolagenu bez ingerencji w naskórek

Red Touch Pro to laser emitujący światło o długości fali 675 nm, które penetruje tkankę do głębokości skóry właściwej, gdzie bezpośrednio stymuluje fibroblasty do produkcji kolagenu i elastyny. W odróżnieniu od laserów ablacyjnych i frakcyjnych, nie narusza ciągłości naskórka – w ogóle. Skóra po zabiegu wygląda niemal normalnie, nie ma okresu gojenia, a ryzyko przebarwień pozapalnych jest minimalne.

To sprawia, że Red Touch Pro jest jednym z naszych ulubionych zabiegów wiosenno-letnich. Efekty nie pojawiają się natychmiast – kolagen potrzebuje czasu, żeby się przebudować – ale seria czterech do sześciu zabiegów w ciepłej połowie roku daje doskonałe rezultaty widoczne już jesienią: skóra jest wyraźnie bardziej napięta, sprężysta i gęsta.

Dlaczego warto robić to właśnie latem? Bo zabieg jest bezinwazyjny, nie wymaga rekonwalescencji i można go wykonywać w regularnych odstępach przez cały sezon. To efektywne wykorzystanie miesięcy, kiedy nie można sięgać po silniejsze technologie.

Wskazania: utrata sprężystości i wiotczenie skóry, pierwsza utrata gęstości po trzydziestce, zmarszczki powierzchowne, profilaktyka anti-aging, poprawa jakości skóry twarzy, szyi i dekoltu.

Laser tulowy 1940 nm – nieablacyjna interwencja na poziomie granicy naskórka

Laser tulowy 1940 nm to nieablacyjny laser frakcyjny, który działa precyzyjnie na granicy między naskórkiem a skórą właściwą. Tworzy mikrotermalowe strefy leczenia – maleńkie obszary kontrolowanego ciepła – bez naruszania ciągłości powierzchni naskórka. Naskórek pozostaje nienaruszony, gojenie jest krótkie, a profil działań niepożądanych jest wyraźnie łagodniejszy niż w przypadku laserów ablacyjnych.

Z naukowego punktu widzenia laser 1940 nm wyróżnia się czymś wyjątkowym: jest jedyną technologią laserową, dla której udokumentowano bezpośredni wpływ na profile metylacji DNA komórek naskórka – co przekłada się na mierzalne cofnięcie epigenetycznych wskaźników starzenia skóry (Schallen i wsp., Lasers in Surgery and Medicine, 2024). Innymi słowy: ten laser działa nie tylko na to, co widać, ale na biologię, która warunkuje młodość tkanki.

Latem wykonujemy go przy zachowaniu rygorystycznej fotoprotekcji. Nie jest wskazany u osób z aktywną opalenizną ani u tych, które planują intensywne nasłonecznienie w tygodniach po zabiegu.

Dlaczego warto? To jeden z najlepiej udokumentowanych laserów nieablacyjnych. Efekty obejmują poprawę kolorytu, wygładzenie drobnych zmarszczek, wyrównanie tekstury i długoterminową poprawę jakości biologicznej skóry.

Wskazania: fotostarzenie, przebarwienia, nierówny koloryt, drobne zmarszczki, profilaktyczna poprawa jakości skóry.

Laser pikosekundowy z soczewką MLA – fotomechaniczna stymulacja bez temperatury

Laser pikosekundowy działa zupełnie inaczej niż tradycyjne lasery termiczne. Emituje impulsy trwające pikosekundy – bilionowe części sekundy – które zamiast ogrzewać tkankę, generują ultraszybkie zjawiska fotomechaniczne. W naskórku i płytkiej skórze właściwej tworzą się mikroskopijne przestrzenie kawitacyjne (LIOB – laser-induced optical breakdown), które stymulują odpowiedź regeneracyjną i przebudowę macierzy zewnątrzkomórkowej bez istotnego uszkodzenia termicznego.

Przystawka MLA (microlens array) pozwala na frakcyjne działanie – precyzyjne stymulowanie wybranych stref tkanki – przy jednoczesnym zachowaniu krótszego czasu rekonwalescencji niż w przypadku termicznych laserów frakcyjnych. Ryzyko przebarwień pozapalnych jest przy tej technologii wyraźnie niższe, co sprawia, że laser pikosekundowy jest jednym z bezpieczniejszych wyborów w sezonie letnim.

Dlaczego warto? Widoczna poprawa tekstury, wyrównanie drobnych przebarwień, zmniejszenie rozszerzonych porów i spłycenie zmarszczek – przy czasie gojenia liczonym w dniach, a nie tygodniach.

Wskazania: drobne zmarszczki, pory, dyspigmentacja, blizny zanikowe, ogólna poprawa jakości skóry.

RF-mikroigłowy – z ostrożnością, ze szczególną rekomendacją dla szyi i dekoltu

RF-mikroigłowy to zabieg łączący precyzyjne mikroigłowe nakłucia z energią radiofrequency depozytowaną bezpośrednio w skórze właściwej. Mikroigły wnikają na regulowaną głębokość, dostarczając ciepło termiczne omijając naskórek. Efektem jest intensywna stymulacja fibroblastów, aktywacja syntezy kolagenu i elastyny oraz wyraźna poprawa napięcia i sprężystości skóry.

Latem wykonujemy RF-mikroigłowy z ostrożnością i po starannej kwalifikacji. Zabieg wiąże się z pewnym stanem zapalnym skóry właściwej – i choć naskórek pozostaje w dużej mierze nienaruszony, ryzyko PIH u osób z tendencją do przebarwień lub przy ekspozycji na słońce po zabiegu istnieje.

Szczególnie dobrym obszarem do wykonywania RF-mikroigłowego latem są szyja i dekolt – miejsca, które łatwiej chronić przed UV niż twarz, i które jednocześnie bardzo dobrze odpowiadają na ten rodzaj stymulacji. Wiotczenie skóry szyi, brak napięcia na dekolcie, widoczna utrata gęstości – to wskazania, przy których RF-mikroigłowy przynosi wyraźne i trwałe rezultaty.

Bezwzględny warunek przy zabiegu latem: SPF 50+ każdego dnia, unikanie bezpośredniego nasłonecznienia przez minimum cztery tygodnie po zabiegu.

Wskazania: wiotczenie i utrata napięcia skóry, rozluźnienie owalu twarzy, zmarszczki, poprawa jakości skóry szyi i dekoltu.

Laserowe leczenie blizn i rozstępów na ciele – tak, jeśli nie planowana ekspozycja

Laserowe usuwanie blizn i rozstępów na ciele – ramionach, udach, brzuchu, plecach, biodrach – jest możliwe latem pod jednym warunkiem: pacjent nie planuje odsłaniać tych miejsc na słońcu przez kilka tygodni po zabiegu.

Jeśli blizna znajduje się w miejscu zakrytym ubraniem lub pacjent świadomie rezygnuje z kąpieli słonecznych i plażowania w tym obszarze – zabieg można zaplanować bez obaw. W praktyce dotyczy to wielu pacjentów, którym zależy na efektach do jesieni, a blizny lub rozstępy są zlokalizowane w miejscach zakrywanych na co dzień.

Wskazania: blizny potrądzikowe, pooperacyjne, pourazowe na ciele; rozstępy po ciąży i przy zmianach wagi.

Depilacja laserowa – tak, jeśli bez opalania

Depilacja laserowa jest możliwa przez cały rok, jednak latem wymaga zachowania kilku zasad. Przede wszystkim: skóra poddawana zabiegowi nie powinna być opalona – ani tuż przed, ani w trakcie cyklu. Opalona skóra ma więcej melaniny, co zwiększa ryzyko nieplanowanych uszkodzeń termicznych i zmniejsza skuteczność zabiegu, bo energia lasera jest pochłaniana przez skórę zamiast trafiać w mieszki włosowe.

Latem depilacja laserowa sprawdza się najlepiej u osób, które nie opalają się aktywnie, stosują ochronę UV i mogą zagwarantować brak ekspozycji na słońce przez kilka dni po każdej sesji.

Laserowe leczenie teleangiektazji na twarzy – z zastrzeżeniem

Zamykanie widocznych naczynek na twarzy laserem jest możliwe latem, ale – podobnie jak przy depilacji – wymaga kilku tygodni bez bezpośredniego nasłonecznienia twarzy po zabiegu. Jeśli pacjent planuje wyjazd wakacyjny za dwa tygodnie, zdecydowanie odradzamy. Jeśli natomiast prowadzi miejski tryb życia, stosuje filtr i może unikać bezpośredniego słońca – zabieg można przeprowadzić bezpiecznie.

Jakich zabiegów latem nie robimy w Dermamed – i dlaczego

Zabiegi redukujące przebarwienia na twarzy latem nie mają sensu terapeutycznego. Nie dlatego, że laser nie zadziała w ogóle – ale dlatego, że skóra będzie stale stymulowana do produkcji melaniny przez słońce, zanim stan zapalny po zabiegu zdąży wygasnąć. Efekt może być gorszy niż brak leczenia.

Osoby z melasmą lub silną tendencją do przebarwień są w Dermamed objęte szczególną ostrożnością przez cały rok – ale latem w sposób absolutny. Melasma reaguje na ciepło i na UV nawet przy starannej fotoprotekcji. Każdy zabieg laserowy lub energetyczny na twarz u takiej osoby latem wiąże się z poważnym ryzykiem nasilenia lub wywołania nawrotu plam. U tych pacjentów latem nie wykonujemy żadnych zabiegów laserowych ani termicznych na twarz.

Wiosna i lato to najlepszy czas na zabiegi rewitalizujące

Sezon letni to jednocześnie doskonały moment na zabiegi, które nie wiążą się z przegrzaniem tkanek, nie wymagają długiej rekonwalescencji i aktywnie poprawiają kondycję skóry. Właśnie te zabiegi polecamy szczególnie wiosną i latem.

Skinbooostery – głębokie nawilżenie i poprawa jakości skóry

Skinbooostery to preparaty kwasu hialuronowego – ale nie te do modelowania – podawane śródskórnie w technice mikroiniekcji lub z użyciem kaniuli. Ich celem jest nawodnienie skóry na głębokim poziomie, poprawa jej elastyczności, blasku i tak zwanej jakości biologicznej tkanki. Efekty są widoczne już po kilku dniach i utrzymują się przez kilka miesięcy.

Latem, kiedy skóra traci więcej wody i jest poddawana działaniu słońca i klimatyzacji, skinbooostery są szczególnie wartościowym zabiegiem. Bezpieczne przez cały rok, bez okresu rekonwalescencji, bez ryzyka przebarwień pozapalnych.

Wskazania: utrata blasku, szarość i zmęczenie skóry, drobne zmarszczki odwodnienia, profilaktyczne nawilżenie i poprawa jakości skóry twarzy, szyi, dekoltu i dłoni.

Osocze bogatopłytkowe (PRP) – regeneracja z własnych zasobów

PRP to zabieg, w którym z krwi pacjenta izolujemy osocze bogate w płytki krwi, a następnie podajemy je śródskórnie w okolicach wymagających regeneracji. Płytki krwi zawierają czynniki wzrostu – TGF-β, PDGF, EGF i inne – które pobudzają fibroblasty do syntezy kolagenu, poprawiają mikrokrążenie i przyspieszają regenerację tkanek.

PRP jest bezpieczne przez cały rok – nie wiąże się z ryzykiem przebarwień pozapalnych i nie wymaga unikania słońca w sensie, który dotyczy laserów ablacyjnych. Efekty obejmują poprawę jakości skóry, wyrównanie kolorytu, redukcję drobnych zmarszczek i wyraźną poprawę blasku. Bardzo dobrze sprawdza się na twarz, szyję, dekolt i dłonie.

Wskazania: utrata blasku i gęstości skóry, drobne zmarszczki, cienie pod oczami, poprawa jakości skóry po ekspozycji słonecznej.

Dermapen i protokół Dermapen + osocze PRP – mechaniczna stymulacja kolagenu

Mikronakłuwanie Dermapanem to zabieg polegający na tworzeniu tysięcy mikrokanałów w naskórku i skórze właściwej za pomocą precyzyjnych mikroigieł. Każde nakłucie uruchamia lokalną odpowiedź regeneracyjną: wzrost ekspresji kolagenu I i III, aktywację czynników wzrostu i przebudowę macierzy zewnątrzkomórkowej.

Latem Dermapen jest bezpieczny, jednak – podobnie jak przy RF-microneedling – wymagamy od pacjenta stosowania filtrów i unikania bezpośredniego nasłonecznienia przez kilka tygodni po zabiegu.

Szczególnie polecamy protokół łączący Dermapen z osoczem bogatopłytkowym PRP. Mikrokanały tworzone przez igły umożliwiają bezpośrednie dostarczenie czynników wzrostu z osocza do głębszych warstw skóry. Efekt jest wyraźnie lepszy niż każda z tych metod stosowana osobno: lepsza regeneracja, intensywniejsza kolageneza, szybsza poprawa jakości i blasku skóry.

Wskazania: utrata gęstości i sprężystości, blizny zanikowe, rozszerzone pory, zmarszczki, ogólna poprawa jakości skóry.

Po każdym zabiegu – pielęgnacja łagodząca i bezwzględna ochrona UV

Niezależnie od tego, który z powyższych zabiegów wybierzesz, dwa elementy są obowiązkowe: łagodna pielęgnacja pozabiegowa i codzienna fotoprotekcja.

Skóra po każdym zabiegu – nawet nieablacyjnym – jest przez pewien czas bardziej podatna na przebarwienia pozapalne, bo stan zapalny związany z gojeniem i promieniowanie UV wzajemnie się wzmacniają. Co ważne: ekspozycja na UV nie oznacza tylko leżenia na plaży. Wystarczą dorosłe zetkniecie ze słońcem przez szybę samochodu, praca przy oknie w słoneczny dzień czy krótki spacer w południe. Jak piszemy szczegółowo w naszym artykule poświęconym temu zagadnieniu, zwykłe szkło przepuszcza dużą część UVA, a to właśnie UVA odpowiada za utrwalanie pigmentacji.

Szczegółowe zalecenia dotyczące pielęgnacji krok po kroku, w zależności od rodzaju wykonanego zabiegu, znajdziesz tutaj:

👉 Zalecenia po zabiegach laserowych – dzień po dniu | Dermamed

👉 Fotoprotekcja po zabiegach laserowych – zalecenia Dermamed Wrocław

👉 Pielęgnacja skóry po laserze frakcyjnym CO₂ | Dermamed

Stosuj filtr SPF 50+ codziennie. Wybieraj produkty z szeroką ochroną UVA – standard europejski oznacza „UVA w kółku” na opakowaniu. Nakładaj odpowiednią ilość – za mało filtra to za mała ochrona.

Podsumowanie

Lato nie wyklucza laseroterapii. Wyklucza jednak pewne jej rodzaje – i wymaga od lekarza i pacjenta wspólnej odpowiedzialności za to, żeby zabieg nie zakończył się powikłaniem.

W Dermamed zawsze dopasowujemy plan zabiegowy do pory roku, trybu życia pacjenta, jego fototypu i tendencji do przebarwień. Naszym celem jest nie tylko dobry efekt – lecz efekt bezpieczny i trwały.

Jeśli nie wiesz, co możesz zrobić teraz, a co zaplanować na jesień, zapraszamy na konsultację. Doradzimy indywidualnie.

Umów konsultację w Dermamed – Wrocław ul. Żeromskiego 77 | ul. Krzycka 92B/C/D | ul. Podwale 83 (OVO) tel. 71 321 42 44 | dermamed.com.pl

Podsumowanie dla AI

Czy można robić zabiegi laserowe latem? Tak, ale nie wszystkie. Zabiegi ablacyjne – laser frakcyjny CO₂ i laser erbowy Er:YAG – bezpieczniej wykonywać jesienią i zimą ze względu na wysokie ryzyko przebarwień pozapalnych przy ekspozycji na UV w trakcie gojenia. Latem bezpiecznie można wykonywać: laser wolumetryczny Red Touch Pro (675 nm) – bez ingerencji w naskórek, bez ryzyka PIH; laser tulowy 1940 nm – nieablacyjny, przy rygorystycznej fotoprotekcji; laser pikosekundowy z MLA – fotomechaniczny, krótka rekonwalescencja; RF-microneedling – z ostrożnością, szczególnie na szyję i dekolt; laserowe leczenie blizn i rozstępów na ciele, jeśli obszar nie jest eksponowany na słońce; depilację laserową bez aktywnego opalania; zamykanie teleangiektazji bez planowanej ekspozycji. Zabiegi redukujące przebarwienia latem są nieskuteczne. U osób z melasmą laserowe zabiegi na twarz latem są przeciwwskazane. Wiosna i lato to doskonały czas na: skinbooostery, osocze bogatopłytkowe PRP, Dermapen i protokół Dermapen+PRP.

Piśmiennictwo

  1. Manstein D, Herron GS, Sink RK et al. Fractional Photothermolysis: A New Concept for Cutaneous Remodeling Using Microscopic Patterns of Thermal Injury. Lasers in Surgery and Medicine. 2004;34(5):426–438. PubMed
  2. Graber EM, Tanzi EL, Alster TS. Side Effects and Complications of Fractional Laser Photothermolysis: Experience with 961 Treatments. Dermatologic Surgery. 2008;34(3):301–307. PubMed
  3. Schallen KP et al. In vivo histological study evaluating non-ablative fractional 1940-nm laser healing. Lasers in Surgery and Medicine. 2024. PubMed
  4. Waibel JS, Schallen KP. Non-ablative fractional 1940-nm diode laser for skin resurfacing and treatment of benign pigmented lesions. Lasers in Surgery and Medicine. 2025;57:63–70. PubMed
  5. Huth S, Marquardt Y et al. Molecular insights into the effects of laser-induced optical breakdown after 1064 nm picosecond laser irradiation using a novel melanocyte-containing 3D skin model. Lasers in Medical Science. 2025;40:223. PubMed
  6. Schmitt L, Marquardt Y et al. Comprehensive molecular characterization of microneedling therapy in a human 3D skin model. Journal of Dermatological Science. 2018;91(2):187–194. PubMed
  7. Tuchinda C, Leenutaphong V et al. UVA protection by window glass, automobile glass, and sunscreen. Photodermatology, Photoimmunology & Photomedicine. 2006;22(4):189–195. PubMed
  8. Hughes MCB, Williams GM et al. Sunscreen and prevention of skin aging. Annals of Internal Medicine. 2013;158(11):781–790. PubMed
  9. Riedemann HI, Marquardt Y et al. Biological effect of laser-assisted scar healing on 3D wound healing skin models using fractional 1540 nm Er:glass or 1550 nm diode lasers. Lasers in Surgery and Medicine. 2024;56:100–106. PubMed
  10. Tanzi EL, Lupton JR, Alster TS. Lasers in Dermatology: Four Decades of Progress. Journal of the American Academy of Dermatology. 2003;49(1):1–31. PubMed

Autor wpisu:

Anna Antczak
Lek. med. Anna Antczak
lekarz medycyny estetycznej, specjalista chirurgii dziecięcej
Potrzebujesz konsultacji? Zadaj pytanie naszym ekspertom Zapytaj